KIMA ÀçÈ°ÁöµµÀÚ°úÁ¤

ÇöÁ÷¿¡¼­ È°µ¿ÁßÀÎ ÇʶóÅ×½º °­»ç, ¹°¸®Ä¡·á»ç, Çコ Æ®·¹À̳ʸ¦ ´ë»óÀ¸·Î Çϸç ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í ±ÙÀ°À» °­È­Çϸç À߸ø ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù·Î Àâ´Â°Í¿¡ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Â ÁöµµÀÚ °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
KIMA ÀçÈ°ÁöµµÀÚ°úÁ¤À̶õ?
ºü¸¥»ó´ã ½Åû
±¹Á¦ÁöµµÀÚ°úÁ¤ ¹× KIMA ÀçÈ°ÁöµµÀÚ°úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ´Â °¢ ÁöµµÀÚ°úÁ¤À» ´ã´çÇÏ´Â °­»ç´ÔÀÌ ÀüÈ­·Î »ó´ãÇص帳´Ï´Ù.

ÀÏ¹Ý ÇʶóÅ×½º ÇÁ·Î±×·¥(¿îµ¿)¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÀÇ´Â ÇØ´ç ¼¾ÅÍÀÇ °­»ç´ÔÀÌ ÀüÈ­·Î »ó´ãÀ» µµ¿Íµå¸³´Ï´Ù.
±¹Á¦ ÁöµµÀÚ°úÁ¤
¼ö°­ÀÏÁ¤ È®ÀÎ
KIMA ÀçÈ°ÁöµµÀÚ°úÁ¤
¼ö°­ÀÏÁ¤ È®ÀÎ
ÇʶóÅ×½º ¿îµ¿
»ó´ãÇϱâ
 
±³À°ÀÏÁ¤ ¹× ¼ö°­½Åû(ÀçÈ°Ä¡·á) ³»¿ë
Á¦¸ñ [ºñ´ë¸é ±³À°] ÀçÈ° 5´ë Çʵ¶¼­ ¿Ïµ¶ ½ºÅ͵ð
±Û¾´ÀÌ ¿î¿µÀÚ
À̸ÞÀÏ help@insaweb.co.kr
³¯Â¥ 2023-01-02 [17:30] count : 512

°­»ç »ýÈ° Áß ¸¶ÁÖÇÏ°Ô µÇ´Â ´Ù¾çÇÑ È¸¿ø´ÔµéÀÇ ½Åü »óÅ¿¡ ´ëóÇϱâ À§ÇØ ÀçÈ°°øºÎ´Â ÇʼöÀÌÁÒ.💕


ÇÏÁö¸¸ ÀçÈ° Çʵ¶¼­ 5±ÇÀ» È¥ÀÚ °øºÎÇϱâ¶õ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. 

±× °í¹ÎÀ» ÇØ°áÇØ µå¸®°íÀÚ, 

ÇʶóÅ×½º´õ¹ë·±½º¿¡¼­ 5´ë ÀçÈ° Çʵ¶¼­ÀÎ


1. NeumannÀÇ Kinesiology

2. JandaÀÇ ±ÙÀ°ºÒ±ÕÇüÀÇ Æò°¡¿Í Ä¡·á

3. KendallÀÇ MUSCLES

4. SakrmannÀÇ ¿îµ¿¼Õ»óÁõÈıº

5. CookÀÇ Movement (½Ç±â ´ë¸é ¿öÅ©¼¥)


¸¦ ¾Ë±â ½±°Ô Á¤¸®ÇÏ¿© ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù. 


Çö´ëÀο¡ ¸Â´Â ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥ Àû¿ëÀ» À§ÇÑ Áß¿äÀ̷еµ ÇÔ²² ½ÀµæÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸½Ê´Ï´Ù 🙌


🗓 ¸Å´Þ ù°ÁÖ Åä¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 7½Ã -10½Ã (3h)

      3¿ù 4ÀÏ ½ÃÀÛ

📍¿Â¶óÀÎ ¼ö¾÷ (ZOOM)

▪±è±Ù±¹ ¼±»ý´Ô


▪ ¼ö°­·á : 

☝️Àü°úÁ¤(ÀÌ·Ð+½Ç±â: ÃÑ 5±Ç) : 75¸¸¿ø

➡️½´ÆÛ ¾ó¸®¹öµå (~1¿ù 2ÀϱîÁö) : 50¸¸¿ø

➡️¾ó¸®¹öµå (~1¿ù 31ÀϱîÁö) : 63¸¸¿ø


✌️ÀÌ·Ð(ÃÑ 4±Ç) : 45¸¸¿ø

➡️½´ÆÛ ¾ó¸®¹öµå : 33¸¸¿ø

➡️¾ó¸®¹öµå : 40¸¸¿ø


👌½Ç±â(ÃÑ 1±Ç : 6h¿¹Á¤) : 30¸¸¿ø

➡️½´ÆÛ ¾ó¸®¹öµå : 22¸¸¿ø

➡️¾ó¸®¹öµå : 25¸¸¿ø


(*°úÁ¤º° ½Åû °¡´É *ȯºÒ ºÒ°¡)

 

¢Ï️½Åû ¹× ¹®ÀÇ

010.2547.2792

Ä«Ä«¿ÀÅå @¹ß¶õ½ºµå¹Ùµð

 

 

 

2.png

 

3.png

 

4.png

 

5.png

 

6.png

 

7.png

 

±³À°ÀÏÁ¤ ¹× ¼ö°­½Åû(ÀçÈ°Ä¡·á)
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
41 [¸ðÁý¸¶°¨]  𝗞𝗜𝗠𝗔 ÀçÈ°¸¶½ºÅÍ ÁöµµÀÚ °úÁ¤ - 13±â (¼­¿ï) ¿î¿µÀÚ 2024-01-19 181
40 [¸ðÁý¸¶°¨]  𝗞𝗜𝗠𝗔 ÀçÈ°¸¶½ºÅÍ ÁöµµÀÚ °úÁ¤ - 12±â (¼­¿ï) ¿î¿µÀÚ 2023-12-01 166
39 [¸ðÁý¸¶°¨]  [¼­¿ï] KIMA ÀçÈ° ÇʶóÅ×½º ¸¶½ºÅÍ °úÁ¤ - 9±â by ³ë¼ö¿¬ ¸¶½ºÅÍ (2023.01.28-29) ¿î¿µÀÚ 2023-01-17 855
38 [¸ðÁý¸¶°¨]  [ºñ´ë¸é ±³À°] ÀçÈ° 5´ë Çʵ¶¼­ ¿Ïµ¶ ½ºÅ͵ð ¿î¿µÀÚ 2023-01-02 512
37 [¸ðÁý¸¶°¨]  [ºÎ»ê] ÄÚ¾ó¶óÀÎ CoreAlign ¿öÅ©¼¥ by ³ë¼ö¿¬ ¸¶½ºÅÍ KIMA 2022-10-06 340
36 [¸ðÁý¸¶°¨]  [¼­¿ï] KIMA ÀçÈ° ÇʶóÅ×½º ¸¶½ºÅÍ °úÁ¤ - 8±â by ³ë¼ö¿¬ ¸¶½ºÅÍ (2022.12.17-18) KIMA 2022-10-05 599
35 [¸ðÁý¸¶°¨]   [´ë±¸] ¾ÆÅ© + ¸®Æ÷¸Ó ÇʶóÅ×½º ¿öÅ©¼¥ by Á¤¼­À± ¸¶½ºÅÍ (2022.10.29) KIMA 2022-08-18 229
34 [¸ðÁý¸¶°¨]  [´ë±¸] Orbit (´º¹öÀü ¿À¸£ºø) ¿öÅ©¼¥ by Á¤¼­À± ¸¶½ºÅÍ (2022.10.29) KIMA 2022-08-18 147
33 [¸ðÁý¸¶°¨]  ¾ÆÅ© + ¸®Æ÷¸Ó ÇʶóÅ×½º ¿öÅ©¼¥ by ÃÖ¼±¿µ ¸Å´ÏÀú (2022.09.24) KIMA 2022-08-18 247
32 [¸ðÁý¸¶°¨]  »êÈÄ ÇʶóÅ×½º ¿öÅ©¼¥ by ±èÇý¹Ì ¸¶½ºÅÍ (2022.09.24) KIMA 2022-08-18 276
31 [¸ðÁý¸¶°¨]  (ºÎ»ê) KIMA ÀçÈ° ÇʶóÅ×½º ¸¶½ºÅÍ °úÁ¤ - 7±â by ³ë¼ö¿¬ ¸¶½ºÅÍ (2022.08.13-14) KIMA 2022-07-13 483
30 [¸ðÁý¸¶°¨]  [ºÎ»ê] ÇÏÁö(´Ù¸®) ÇʶóÅ×½º ¿öÅ©¼¥ by ±¸ÁöÇö ¸¶½ºÅÍ KIMA 2022-06-24 231
29 [¸ðÁý¸¶°¨]  [ºÎ»ê] ôÃß ÇʶóÅ×½º ¿öÅ©¼¥ by ±¸Áö³² ¸¶½ºÅÍ KIMA 2022-06-24 158
28 [¸ðÁý¸¶°¨]  Active Aging ½Ç¹ö ÇʶóÅ×½º ¿öÅ©¼¥ by ±¸ÁöÇö ¸¶½ºÅÍ (2022.07.09) KIMA 2022-06-24 216
27 [¸ðÁý¸¶°¨]  Àü½Å ¹ö´× ¹Ù ÇʶóÅ×½º ¿öÅ©¼¥ by ¿À³²°æ ¸¶½ºÅÍ (2022.07.09) KIMA 2022-06-24 214
°Ô½ÃÆÇ °Ë»öÇϱâ
°Ë»ö
ÀÌÀü
1
2
3
´ÙÀ½