> ÇʶóÅ×½º´õ¹ë·±½º > Balanced Body¶õ?
ÇʶóÅ×½º´õ¹ë·±½º´Â 2004³â ³ë¼ö¿¬ ±³À°À§¿øÀåÀ» ÁÖÃàÀ¸·Î ¼³¸³µÇ¾î Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇʶóÅ×½º ¹× ÀçÈ° Àü¹®ÁöµµÀÚµéÀ» À§ÇÑ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» ¿¬±¸
· °³¹ßÇØ¿ÔÀ¸¸ç, ¼ö¸¹Àº Àü¹®ÁöµµÀÚµéÀ» ¹èÃâÇØ¿À°í ÀÖ´Â ÇʶóÅ×½º ±³À°¿¬±¸±â°üÀÔ´Ï´Ù.
ÇʶóÅ×½º´õ¹ë·±½º¿¡¼´Â ¿ì¼öÇÑ °»çÁøÀ» ÅëÇØ Balanced Body ±¹Á¦ÁöµµÀÚ°úÁ¤, KIMA ÀçÈ°ÁöµµÀÚ°úÁ¤ µîÀ» ÁøÇàÇϸç À¯´ÉÇÑ ÁöµµÀÚµéÀ» ¾ç¼ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, Elizabeth Larkam, Nancy Myers µî ¼¼°èÀûÀÎ °»çÀÇ ±¹Á¦ ¿öÅ©¼¥ ¹× ´Ù¾çÇÑ ±¹³» ¿öÅ©¼¥À» °³ÃÖÇØ ¿Ô½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ACSM °øÀÎ ÀÚ°Ý¿¬¼ö±â°üÀÎ À£´Ï½º ¾ÆÄ«µ¥¹Ì, ´ëÇѹ뷱½ºÀÇÇÐȸ ¿Ü ´Ù¼öÀÇ º´¿ø°ú ¿¬°èÇÏ¿© Çмú ¹× ¿¬±¸È°µ¿À» Áö¼ÓÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àü¹®¼º
Â÷º°¼º
¿ì¼ö¼º
ÇʶóÅ×½º´õ¹ë·±½º¿¡´Â Balanced Body º»»ç¿¡¼ Master ÀÚ°ÝÀ» ÃëµæÇÑ 11ÀÎÀÇ Master Instructors ¹× ¿îµ¿ÀçÈ°Çаú / ¹«¿ë°ú µî ÇöÁ÷ ´ëÇÐ ±³¼öµé·Î ±¸¼ºµÈ °»çÁøÀ¸·Î º¸´Ù ¼öÁسô°í Àü¹®ÀûÀÎ ±³À°À» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇʶóÅ×½º´õ¹ë·±½º´Â ½ÉµµÀÖ´Â °ÀǸ¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇÏ¿© ÀοøÀ» ¼Ò±Ô¸ð·Î Á¦ÇÑÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, °³ÀÎÀÇ ¿ª·®¿¡ µû¸¥ ¸ÂÃã °ÀǸ¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇʶóÅ×½º´õ¹ë·±½º´Â ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ´ëÇÑ ²÷ÀÓ¾ø´Â ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¾î´À ±³À°±â°ü¿¡¼µµ °æÇèÇÒ ¼ö ¾ø´Â ´Ù¾çÇÏ°í Æø³ÐÀº ±³À°À» Á¦°øÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, Àü±¹¿¡ ÀÖ´Â ÇʶóÅ×½º´õ¹ë·±½º Æйи® ¼¾ÅÍ¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ ¼ö¾÷À» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.