▣ 교육개요 : 움직임을 요구하는 현장에서 사전에 움직임 평가가 없으면 개개인에게 맞는 프로그램을 적용하기가 어렵습니다.

다방면으로 신체의 제기능을 하지 못하는 현대인들에게 필라테스는 많은 긍정적인 효과를 기대할 수 있는 좋은 운동입니다.

하지만, 운동 전 대상자의 움직임 질적 수준과 상태를 확인 하지 못한채 적용이 된다면, 그 반대의 결과가 나올 수 있는 가능성을

배제할 수 없습니다. 또, 움직임을 요구하는 현장에서 사전에 움직임 평가가 없으면 개개인에게 맞는 프로그램을 적용하기가

어렵습니다.
이에, 필라테스와 요가, 크로스핏등과 같은 피트니스 현장에서 대중화 되어 있는 간단한 검사법부터,

교정 및 재활 센터에서 쓰고 있는 고급 평가방법 까지 하루 짧은 시간에 속성으로 숙달하는데 목적이 있습니다.