💚 𝗞𝗜𝗠𝗔 척추 필라테스 워크샵 ✨
척추의 질환은 생활의 많은 질적인 요소에 지장을 준다는 점, 많이들 알고 계시지요?

흉추를 깨워 요통을 줄이는 구지남 마스터님의 비법 엑기스코스 숨차게 진행되었던 이번 워크샵, 선생님들께서 수업에 써먹어야겠다! 하던 알찬 동작들이 많았답니다 👏🏼

신체부위별 워크샵은 정기적으로 진행되고 있으니, 많은 관심 부탁 드립니다 💚

주말도 저희 교육에 함께 해주셔서 감사해요 - 다음에 곧 또 뵈어요!